Treenarini nimi on Jukka Harju. Jukka on FAF personal trainer ja harrastanut liikuntaa koko ikänsä. Tärkeintä minusta kuitenkin on, että hän on aidosti kiinnostunut työstään ja haluaa koko ajan oppia siitä lisää. Jukan kanssa on helppo kommunikoida, hän vastaa nopeasti sähköposteihin ja jaksaa olla kannustava. Minusta on tietysti myös oleellistä, että Jukalle on tärkeää että pääsen tavoitteisiini ja että treeniohjelma sekä ruokavalio ovat minulle sopivia.

Jukan yhteystiedot löytyvät Tähtikunnon kotisivuilta. Ota rohkeasti yhteyttä jos mielessäsi litteämpi vatsa, parempi kunto tai vaikka joku tietty liikunnallinen tavoite. Voin suositella lämpimästi :). Jukka on luvannut kirjoittaa jotain palstalleni, joten odottelemme sitä mielenkiinnolla...